Sur chaise ergonomique. Soulagement physique, mental et émotionnel.
Massage accessible à tout public, particulièrement adapté au milieu du travail, en entreprise.
Son origine
Il signifie « calmer par le toucher » et son histoire remonte à plus de 5000 ans. Il s’agit d’une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. Il est à l’origine du Shiatsu, plus popularisé en occident.
À l’époque, le Amma assis est pratiqué au sol, sur tabouret ou sur table. Développé par David Palmer qui a créé la première école du Amma assis « The Amma Institute of San Francisco » en 1982 aux États-Unis et c’est lui-même qui a développé la conception de la chaise ergonomique.
À l’époque, le Amma assis est pratiqué au sol, sur tabouret ou sur table. Développé par David Palmer qui a créé la première école du Amma assis « The Amma Institute of San Francisco » en 1982 aux États-Unis et c’est lui-même qui a développé la conception de la chaise ergonomique.
Son protocole
Ce massage est réalisé sur une chaise ergonomique sur laquelle la personne massée est assise.
La séance est effectuée sur une personne habillée à travers ses vêtements, sur l’ensemble de la partie haute du corps : Le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.
D'une durée de 15 à 30 min, ce massage est court mais très efficace et se compose d'enchaînements précis et composés de : pressions, étirements, percussions, vibrations, tapotements, effleurages et de balayages. Il combine plusieurs techniques corporelles inspirées du shiatsu.
En allant des épaules vers le dos, de la nuque vers les hanches, des bras vers les mains et pour finir, le praticien remonte vers la tête tout en identifiant les zones de tension pour les soulager et les corriger afin d’aider la personne massée à se relaxer et à distribuer correctement l’énergie dans son corps.
Quels sont ses bienfaits?
Les bienfaits de ce massage bien-être sont nombreux :
* Il a une action immédiate sur la personne massée.
* Il donne une sensation de relaxation générale.
* Il apporte une détente physique et mentale.
* Il favorise une meilleure concentration.
* Il soulage le stress, la fatigue, les tensions et douleurs musculaires.
* Il favorise un meilleur épanouissement individuel et collectif.
Important
Les massages pratiqués n'ont aucune visée thérapeutique ou médicale. Ils ne sont pas assimilables aux actes réservés aux professionnels de santé et n'ont aucune connotation sexuelle. Des contre-indications existent, elles seront évaluées ensemble avant chaque séance.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.