"Zen pour les Z'eunes"
Le bien-être c'est aussi pour les enfants et les ados !
Notre démarche
D'une durée de 2h, nos ateliers , ouverts aux enfants de 5 ans à 10 ans et de 11 ans à 14 ans, ont pour vocation de permettre à vos jeunes enfants et adolescents de découvrir, de manière ludique et participative, les bienfaits et les vertus du massage bien-être et de la relaxation.
Il sera animé par Alexandra et Laurent, eux aussi parents et intimement convaincus de l'importance d'initier nos jeunes enfants et adolescents à la relaxation et au lâcher prise.
Pas uniquement pour les préparer à une vie d'adulte dont ils devront apprivoiser le stress mais aussi et déjà, pour les aider à prendre conscience des multiples bienfaits que l'on trouve, à tout âge, dans ces instants de calme et de détente que l'on devrait s'accorder chaque jour.
Il sera animé par Alexandra et Laurent, eux aussi parents et intimement convaincus de l'importance d'initier nos jeunes enfants et adolescents à la relaxation et au lâcher prise.
Pas uniquement pour les préparer à une vie d'adulte dont ils devront apprivoiser le stress mais aussi et déjà, pour les aider à prendre conscience des multiples bienfaits que l'on trouve, à tout âge, dans ces instants de calme et de détente que l'on devrait s'accorder chaque jour.
Quels sont ses bienfaits ?
Les bienfaits pour votre enfant :
- Calme, bien-être
- Développe sa capacité à se détendre, à s'auto-réguler.
- Développe sa confiance en lui-même, en ses ressentis.
- Améliore sa communication avec autrui.
- Apprentissage du respect de soi et des autres.
- Améliore la concentration, favorise l'apprentissage.
- Diminue l'agressivité et la violence.
- Lui permet de faire la distinction entre un toucher sain et nourrissant et un toucher malsain.
Les bienfaits pour la famille :
- Nouveau regard des parents sur leur enfant qui leur apprend quelque chose de nouveau.
- Améliore la communication parent / enfant
Déroulement de l'atelier
Les enfants sont dans une tenue confortable et restent habillés. Les massages et automassages se pratiquent dans le respect de soi-même et de l’autre. Toutes les étapes de l'atelier se déroulent dans l'échange et de manière participative.Frais de participation par enfant: 20€
Modes de paiement acceptés: ESPÈCES ou CHÈQUES
Vous souhaitez des informations complémentaires ?N.B: Les dates des prochains ateliers vous seront communiquées sur notre page Facebook.
Suivez nos actualités sur notre page Facebook.