"Zen pour les Z'eunes"
Le bien-être c'est aussi pour les enfants !
Notre démarche
D'une durée de 2h, nos ateliers , ouverts aux enfants de 5 ans à 10 ans et de 11 ans à 14 ans, ont pour vocation de permettre à vos jeunes enfants et adolescents de découvrir, de manière ludique et participative, les bienfaits et les vertus du massage bien-être et de la relaxation.
Il sera animé par Alexandra et Laurent, eux aussi parents et intimement convaincus de l'importance d'initier nos jeunes enfants et adolescents à la relaxation et au lâcher prise.
Pas uniquement pour les préparer à une vie d'adulte dont ils devront apprivoiser le stress mais aussi et déjà, pour les aider à prendre conscience des multiples bienfaits que l'on trouve, à tout âge, dans ces instants de calme et de détente que l'on devrait s'accorder chaque jour. .
Il sera animé par Alexandra et Laurent, eux aussi parents et intimement convaincus de l'importance d'initier nos jeunes enfants et adolescents à la relaxation et au lâcher prise.
Pas uniquement pour les préparer à une vie d'adulte dont ils devront apprivoiser le stress mais aussi et déjà, pour les aider à prendre conscience des multiples bienfaits que l'on trouve, à tout âge, dans ces instants de calme et de détente que l'on devrait s'accorder chaque jour. .
Quels sont ses bienfaits?
Les bienfaits pour votre enfant
- Calme, bien-être
- Développe sa capacité à se détendre, à s'auto-réguler.
- Développe sa confiance en lui-même, en ses ressentis.
- Améliore sa communication avec autrui.
- Apprentissage du respect de soi et des autres.
- Améliore la concentration, favorise l'apprentissage.
- Diminue l'agressivité et la violence.
- Lui permet de faire la distinction entre un toucher sain et nourrissant et un toucher malsain.
Les bienfaits pour la famille
- Nouveau regard des parents sur leur enfant qui leur apprend quelque chose de nouveau.
- Améliore la communication parent / enfant
Déroulement de l'atelier
Les enfants sont dans une tenue confortable et restent habillés. Les massages et automassages se pratiquent dans le respect de soi-même et de l’autre. Toutes les étapes de l'atelier se déroulent dans l'échange et de manière participative.Frais de participation par enfant: 20€
Modes de paiement acceptés: ESPÈCES ou CHÈQUES
Vous souhaitez des informations complémentaires ?N.B: Les dates des prochains ateliers vous seront communiquées sur notre page Facebook.
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